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同学们周末好，减少家庭烹饪用盐是我们减盐中在中国，我们70%的食盐摄入来自于家里的饭菜，其余来自外出就餐、预包装食品等。因此，减少家庭烹饪用盐是我们减盐中非常重要的一环。经过前面的学习，我们已经知道，成人每日的食盐标准是不超过5g盐，这约等于一个啤酒瓶盖的...
